2020.6.3「退場」

• 気づき
• 衝動エントリー

デモトレードの口座　本日　4000円を残して、約540000円マイナスで退場となりました。

ゼロカットシステムが作動し、ポジションが強制決済になっていき、最後のポジションを自分で損切りしました。

・余計な感情（心）

・余計なエントリー（行動）

この二つが起こした無茶苦茶なトレードで、

15:00～18:00の短い間に、「すべて失ってもう終わりにしよう」と口にしていた自分がいました。

何年何か月も踏ん張ってきたものを一瞬で終わらせようとしたのです。

実際のトレード内容は、「浮動の値動きに振り回されて、乱れ打ちした」

ほとんどがこれです。

ひとつ気づいたことは、適当にエントリーしても５０％の勝ちにはならないということ

何かしらの経験・知識・精神（ﾌﾟﾛｽﾍﾟｸﾄ理論）が邪魔をして、実際にはマイナスに向かう行動を自然としてしまう

デモトレードとはいえ、精神的に相当きつく、ストレスから少し寝込んでしまいました。

精神と脳の視点から、

自分はトレードで何をしていくのかを、今一度考えています。

感情のスイッチがすぐ入る自分、藁にもすがる気持ちで瞑想を日々のルーティーンに取り入れました。

「手法」は検証で結果がよかったトレードを繰り返していくと思いますが、それに付随するメンタル「自己抑制」の強化をしなければなりません。

そんなところです。